Атлетическая гимнастика. Учебное пособие для СПО

Леонид Самойлович Дворкин

Серия: Профессиональное образование

ISBN: 9785534081398

Год выпуска: 2018

Возрастное ограничение: 0+

Можно скачать в формате: PDF

Язык: ru

учебная литература

Атлетическая гимнастика. Учебное пособие для СПО - краткое содержание

Издание представляет собой авторское учебное пособие, посвященное возрастным, методическим и морфофизиологическим аспектам атлетической подготовки в детском и подростковом возрасте. В данном учебном труде был использован большой многолетний практический и научно-методический опыт системного использования атлетической гимнастики в процессе физической подготовки школьников и студентов. В учебном пособии показана возможность планирования силовых нагрузок детей и подростков на основе интегрального использования данных физической подготовленности, функционального состояния сердечно-сосудистой системы, тотальных и парциальных (обхватных) размеров тела на основе методов математической статистики. Такой подход позволяет студентам в комплексе использовать научно-методические знания по теории и методике атлетической гимнастики.